Mes esame tai, ką valgome. Ir tai nėra paprasti žodžiai, nes medžiagos, kurios patenka į mūsų kūną su maistu, dalyvauja visuose medžiagų apykaitos procesuose, veikia organų ir sistemų veiklą. Tarp organizmui naudingų produktų yra ir tokių, kurie skatina vyrų erekciją ir libido. Reguliarus jų vartojimas nedideliais kiekiais duoda matomą efektą, jei potencijos sumažėjimo neišprovokuoja rimtos ligos.
Afrodiziakiniai produktai potencijai
Tradiciniai gydytojai ir mitybos specialistai pastebi, kad yra nemažai produktų, kurie skatina vyrų potenciją. Jie vadinami afrodiziakais ir pagal gautą poveikį lyginami su erekciją skatinančiais maisto papildais. Tarp pagrindinių afrodiziakų savybių yra:
- širdies ir kraujagyslių, nervų, virškinimo, urogenitalinės sistemos gerinimas;
- imuniteto stiprinimas;
- nuovargio, streso, miego trūkumo padarinių pašalinimas;
- užpildyti maistinių medžiagų trūkumą;
- vyro psichoemocinės būklės normalizavimas;
- padidina gyvybingumą, suteikia jėgų ir energijos antplūdį.
Visus afrodiziakinius produktus galima suskirstyti į kelias grupes:
- švieži vaisiai, daržovės, uogos, žolelės;
- bičių produktai, įskaitant pergą, medų ir propolį;
- liesa paukštiena, triušiena, veršiena;
- jūros ir vandenyno žuvys, rudadumbliai, midijos, austrės ir kitos jūros gėrybės;
- riešutai, tarp kurių ypač naudingi laikomi graikiniai riešutai, lazdyno riešutai, pušies riešutai, migdolai, pistacijos;
- pieno produktai, turintys daug kalcio ir kitų naudingų medžiagų;
- džiovinti vaisiai, įskaitant džiovintus abrikosus, razinas, slyvas, figas.
Taip pat potencijai naudingi produktai, kuriuos galima naudoti kaip prieskonius ir priedus prie įvairių patiekalų bei gėrimų. Pavyzdžiui, cinamono ir imbiero šaknis.
Atminkite, kad saikingai viskas yra gerai. Daugelis afrodiziako produktų gali sukelti sveikatos problemų, jei jie naudojami neteisingai, ir sukelti alergines reakcijas. Taip pat atminkite, kad toks maistas, nors ir naudingas potencijai, negali tapti visaverte specialisto paskirto visaverčio gydymo alternatyva. O aktyvus ir sveikas gyvenimo būdas, žalingų įpročių atsisakymas, streso ir perkrovų pašalinimas, dienos režimo normalizavimas padės dar labiau sustiprinti afrodiziakų poveikį.